Már gyermekvállalás előtt érdemes gondolkodni, hogyan tervezzük felépíteni a már kibővült család jövőjét.
Abban, hogy gyermekeink felnőve milyen életmódot választanak, vagyis milyen mozgásformát, milyen élelmiszereket részesítenek előnyben, mennyire egészségtudatosak, ellenállnak-e majd a koffeinnek vagy akár a cigarettának, vitathatatlan szerepe van a szülőktől kapott útravalónak - ám nem egyedül ez határozza meg választásukat. Nagyban függ a génektől is, hiszen a DNS-ben tárolt információk számos olyan tulajdonságot határoznak meg, amely a szervezet működésére van hatással.