Fedezd fel a világot!

Lassan belépünk az ősz azon szakaszába, amit az emberek többsége legszívesebben kihagyna. Hajnali fagyok, esős idő (ami természetesen együtt jár a sárral és a pocsolyákkal), egyre rövidülő nappalok, hosszabb és hűvösebb éjszakák. Azonban sokkal többet tartogat az őszi-téli időszak, mint hinnéd, ehhez egy dolgot kell tenned: kilépni a komfortzónádból! Kicsit szeretnénk feldobni a hangulatod, ezért adunk néhány ötletet, amivel ki tudsz szakadni a borongós hétköznapokból!

Megtervezni a téli nyaralást ősszel?

Miért is ne? Mi lenne, ha gondolnál egy nagyot, és nem ragaszkodnál a megszokott nyári nyaraláshoz? Ha van rá lehetőséged, akár most ősszel is neki indulhatsz egy távoli földrésznek. Ha szűkös az időkereted, akkor elkezdhetsz tervezgetni egy idén téli, vagy akár jövő téli nyaralást is. A légitársaságok viszonylag kedvező áron biztosítják már az utazás lehetőségét egészen távoli országokba is, főként, ha időben foglalsz. Érdemes nézelődnöd a last minute ajánlatok között is.

Az egyik ideális célpont Thaiföld lehet, november és február között van az igazi turistaszezon. A hőmérséklet 30 fok körül van, és a páratartalom sem túl magas ilyenkor. Az repülőjegy árán felül a szállást, a programokat és az étkezést rendkívül olcsón ki lehet hozni. Ha kedvet kaptunk, érdemes beszámolókat olvasni, és az erre specializálódott fórumokon, csoportokban böngészni a témával kapcsolatban. Télen se feledkezz meg az utasbiztosításról indulás előtt!

Piknikezz a hóesésben!

Attól még, hogy jön a tél, nem kell lemondanod egy jó kis családi, vagy baráti piknikezésről! Csupán a hozzávalókat érdemes az alkalomhoz igazítani. Figyeljük az időjárást, mikor várható hóesés! Megfelelő öltözetben egy-két órát kellemesen el tudunk tölteni a szabadban, így érdemes készülni egy ilyen különleges programra. Termosz, forró csoki, finom tea, mézeskalács, és egyéb téli finomsággal tölthetjük meg piknikkosarunkat. Persze vigyünk magunkkal szánkót is, frizbit, mindent, ami mozgásra sarkallhat. A hóemberépítés sem maradhat el! :)

Ugrálj, mint egy kenguru!

Ha nem bírod a hideget, viszont szívesen kikapcsolódnál, és kipróbálnál valami újat, ami ráadásul az egészségednek is jót tesz, a Kangoo Jumps-ot neked találták ki. Akár egyedül, akár többedmagaddal mész, a móka garantált! Egy alkalommal akár 1200 kalóriát is elégethetsz az intenzív cardio jellegű edzésnek köszönhetően. Országszerte rengeteg edzőteremben érhető el ez a csoportos mozgásforma, amihez egy speciális rugós cipőre van szükséged, amit a kiválasztott helyszínen tudsz bérelni. A cipőt kezdetben rehabilitációs eszközként fejlesztették ki futáshoz, mivel a térdet és az ízületeket kíméli azáltal, hogy tompítja a talajhoz való ütődést kialakításának köszönhetően. Mára azonban a termekbe is beköltözött, és bárki által kipróbálható.
A testsúlyod és a lábad méretnek függvényében fogja az óraadó kiválasztani neked a megfelelő keménységű cipőt (természetesen férfi méretek is elérhetőek). Az edzés folyamán gyors, ritmusos zenére kell ugrálnod, az oktatót követve, különböző mozdulatokat variálva. Az órán legtöbb esetben valamilyen koreográfiát sajátítotok el, ami nem túl hosszú, és könnyen megjegyezhető mozdulatsorból áll. A vidámság garantált, és ne feledd, a gyakorlat teszi a mestert!

Őszi hangulat otthonodban

Bár az idő borongós, otthonodat fel tudod dobni saját kézzel készített őszi hangulatú dekorációval. Ez nem csak egy szórakoztató és költséghatékony program, hanem fejleszti a kreatív oldaladat is! Gyönyörű levelekkel tudunk dolgozni ebben az időszakban. Keresd meg a legközelebbi parkot, ahol ezer színben pompázó sárga, vörös, és barna leveleket találsz. Fontos, hogy ezek a levelek még ne legyenek teljesen szárazak, mert azok hamar széttörnek. Gyűjts be egy körülbelül egy méter hosszúságú (ennél csak hosszabbat keress!), egyenes botot is, erre fogod tudni rögzíteni a leveleket. Ezen felül szükséged lesz tűre, hajlakkra, és damilra is. Dönts el, nagyjából milyen hosszú leveles függődíszt szeretnél készíteni, olyan hosszúságú damil darabokat vágj le, de legyen ráhagyás, mivel a botra fel kell fűzni a tetejét. Különböző távolságokra fűzd fel a leveleket a damilra a tű segítségével. A leveleket fújd le hajlakkal. Miután megszáradtak, a levéllel díszített damil darabokat egymástól megfelelő távolságra helyezd el, és rögzítsd a boton. A botot ki is függesztheted a falra! Ez az ötlet működik álomfogó, és ajtódísz elkészítésénél is. Ha tartós díszt szeretnék, használj papírból kivágott leveleket, amiket kedvedre festhetsz ki, és jövőre is felhasználhatod, ha szeretnéd.

Ha nincs kedved a damillal bajlódni, akkor madzag és dekoratív csipeszek segítségével is kifüggesztheted a színpompás leveleket, amint azt a fenti képen is láthatod.

Akár hosszabb-rövidebb utazás mellett döntesz, esetleg különleges pikniket szervezel, netán egy új sportot próbálsz ki, mindig gondolj szeretett otthonod biztonságára távollétedben.