Allianz Blog Hasznos tudnivalók és tippek a biztonságunkért!
Iránytű a biztosítások világában, hogy minden helyzetre felkészülhessünk.
Fókuszban
Tudtad? Ilyen hatással van a sport a mentális egészségedre
Azt már régóta tudjuk, hogy a rendszeres testmozgás, a sport elengedhetetlen az egészséges életmódhoz és sok betegséget is megelőzhetünk vele, azzal viszont általában kevésbé vagyunk tisztában, hogyan hat a mentális egészségünkre.
A követés szó általános jelentésének úgy van nyugtalanító hatása, hogy közben a kifejezés feladata épp az ezzel ellentétes érzés kiváltása, az az a kételyek eloszlatása.
Ha esetleg a városi látképet havas csúcsokra, a zöld 50 árnyalatára vagy a tavak és az óceán kékjére, zöldjére cserélnéd, akkor az alábbi 5 célpont Neked szól!
